暖かくなるのは嬉しいけれど、副交感神経が優位に傾き、何だかだるい、やる気が起こらない、疲れやすい・・
そんな悩みも出てきやすいですね。
そんなとき、肓兪(こうゆ)のツボ刺激がお勧めです。
お臍の横から親指幅半分くらいの位置で、両側にありますョ。
気力回復に是非。
併せて、アロマの活用も。
アロマテラピーに使用する精油には、脳の海馬を刺激して記憶力増強、やる気を高めるとされる頭脳明晰オイルなるものもあります。
仕事や勉学、家事・・
「やらなくては!」ということ、多いですよね、是非、ツボ刺激をアロマで元気に明るく頑張って下さい。